Главная

Когда и при каких условиях происходит зачатие ребенка

Причины отсутствия беременности

Как забеременеть если не получается

Молитва о беременности Матроне

Действующие заговоры на беременность

Польза магния в6 для беременной

Методы определения дня овуляции для наступления беременности

Когда делать тест на беременность

Симптомы беременности на ранних сроках

Встаем на учет по беременности

Какие нужны анализы при беременности

Анализ мочи в период беременности

Анализ крови на биохимию в период беременности

Анализ ХГЧ в период беременности

Первичный осмотр беременной

Токсикоз на ранних сроках беременности

Молочница во время беременности

Первый триместр беременности

1 недедя беременности

2 неделя беременности

3 неделя беременности

4 неделя беременности

5 неделя беременности

6 неделя беременности

7 неделя беременности

8 неделя беременности

9 неделя беременности

10 неделя беременности

11 неделя беременности

12 неделя беременности

13 неделя беременности

14 неделя беременности

Второй триместр беременности

15 неделя беременности

16 неделя беременности

17 неделя беременности

18 неделя беременности

19 неделя беременности

20 неделя беременности

21 неделя беременности

22 неделя беременности

23 неделя беременности

24 неделя беременности

25 неделя беременности

26 неделя беременности

Скоро роды. Третий триместр беременности

27 неделя беременности

28 неделя беременности

29 неделя беременности

30 неделя беременности

31 неделя беременности

32 неделя беременности

33 неделя беременности

34 неделя беременности

35 неделя беременности

36 неделя беременности

37 неделя беременности

Особенности родов за границей

38 неделя беременности

39 неделя беременности

40 неделя беременности

Продольное положение ребенка

Поперечное, косое положение ребенка

Психологический настрой на легкие роды

Рожаем вместе с мужем

Список вещей в роддом после родов

Плановй день родов наступил, а все по-прежнему, что делать?

Оценка новорожденного по шкале Апгар

Ежедневный уход за новорожденными детьми

Сколько ест новорожденный ребенок

Купание новорожденных детей

Сколько должен спать новорожденный ребенок

Сколько гулять с новорожденными детьми

Колики у грудных детей

Запор у грудного ребенка

Грудное вскармливание новорожденных детей

Болезни груди при грудном вскармливании

Как увеличить лактацию молока

Как бороться с лактационным кризом

Питание кормящей женщины

Развитие детей по месяцам:

Ребенок первый месяц

Дети в 2 месяца

Дети в 3 месяца

Дети в 4 месяца

Дети 5 месяцев

Дети 6 месяцев

Ребенок 7 месяцев

Ребенок 8 месяцев

Ребенок 9 месяцев

Ребенок 10 месяцев

Ребенок 11, 12 месяцев

Это полезно знать:

Можно ли детям давать болгарский перец

Выделения из молочных желез в период беременности

Введение прикорма грудным детям

Мясной прикорм детям первого года жизни

Молочные зубы у ребенка

Уход за гениталиями девочки

Применение одноразовых подгузников ребенку

Ходунки или прыгунки ребенку

Какие прививки делают детям (до года)

Прививка от гепатита В новорожденным детям

Прививка от полиомиелита ребенку до года

Как отучить ребенка от груди

Как отучить ребенка от соски

Как приучить ребенка к горшку

Лечение насморка у детей до года

Закаливание ребенка

Левая или правая рука. Что выбрать

Карта сайта

 

21 неделя беременности





От 21 недели беременности до родов ребенкаС 21 недели беременности приготовьтесь к резкому набору веса, поскольку с этого срока развития ребенок начнет запасать жир. Возрастание аппетита, желание "своеобразных" продуктов и т.п. - все это ждет вас как испытание на стойкость. Не садитесь на диету, если к этому нет показаний, продолжайте есть хорошо, разнообразно, желательно часто и понемногу. Если вас особенно тянет к какому-либо продукту, включите его в свой рацион, но не поддавайтесь соблазну есть его постоянно.

Причиной тяги беременной женщины к "извращенным" блюдам, например, горсточке земли, мелу, цитрусовым, говорит о нехватке какого-либо микроэлемента в организме. Проконсультируйтесь у своего лечащего врача-гинеколога по этому поводу.

Развитие плода на 21 неделе беременности

Дно матки "перевалило" за уровень пупка на 1 с небольшим сантиметров. В длину (от темени до крестца) малыш вырос до 18 см., а весе достиг 300 грамм. Глаза крохи все еще спрятаны за веками. На лбу, а именно над глазами и бровями, и над верхней губой спиралеобразно вырос пушок лануго. Вся верхняя область лица обильно покрыта первородной смазкой.

Что касается внутреннего развития малыша, то пищеварительный тракт уже в состоянии различать проглатываемую амниотическую жидкость от воды и сахаров, пропуская ее волокнистое содержимое до самой прямой кишки. В крови плода помимо красных кровяных клеток начинают вырабатываться белые кровяные клетки, задача которых отвечать за уничтожение инфекции.





Советы по питанию беременной на 21 неделе беременности

Что есть на 21 неделе беременностиКак уже было сказано, 21 неделя беременности - время откладывания жировой массы ребенка, в связи с чем происходит усиление потребности в еде беременной женщиной. Однако это не значит, что с этого момента можно есть все, что хочется и в неограниченном количестве. Если вы хотите родить легко здорового малыша и при этом не набрать действительно лишние килограммы, вам стоит питаться сбалансировано.

Ваша еда должна быть насыщена витаминами и минеральными солями, поэтому ешьте как можно больше свежих фруктов, сырых овощей и пейте минеральную воду. Конечно, импортные фрукты, особенно в несезон, вряд ли будут полезны для вашего организма, поэтому отдавайте предпочтение той пище, в полезности которой вы уверенны.
Не забывайте о молочных и кисломолочных продуктах, они должны регулярно входить в ваш рацион: кефир, йогурт, свежее молоко, творог и т.п. Яйца, сливочное и растительное масла стоит употреблять ежедневно. Если у вас проблема с низким гемоглобином в крови, либо вас достает анемия, то блюда из печени, а также фрукты и овощи богатые железом (яблоки, гранат, черная смородина, шпинат, редис, зеленый лук) помогут ее решить.

Голодание, диета для стройности - все это противопоказано в период беременности. Даже если ваш вес растет как на дрожжах, в первую очередь надо выяснить причину этих изменений. Вероятней всего врач-гинеколог назначит вам проведение разгрузочных дней, после которых вес перестанет интенсивно расти. Кушайте часто, небольшими порциями, ограничьте употребление жирной, острой, соленой, сладкой пищи, провоцирующей рост аппетита и употребления большого количества жидкости. Будьте здоровы!!!

<<20 неделя беременности

22 неделя беременности>>





Все статьи сайта носят ознакомительный характер. При использовании материалов сайта интернет-изданиями, прямая, активная гиперссылка,указывающая на главную страницу веб-сайта mamabeby.ru обязательна.

(c) mamabeby.ru 2012 Беременность Роды Дети

admin@mamabeby.ru

Яндекс цитирования